Myofascia hierontapallo

MyoFascia Ballia käytetään ihan kuin perinteisiä foamrollereita jäykkien lihasten hierontaan ja verryttelyyn. Ero foamrollerien ja MyoFascia Ballin välillä on, että pallo on jäykempi ja kompaktimpi, mikä mahdollistaa hyvän tarkkuuden, kun käsittelet pienempiä triggerpisteitä ja ongelma-alueita.

Erilaisilla hierontatekniikoilla voidaan eliminoida rajoittavia lihasjännityksiä ja kiristäviä kudoksia koko kropassa. Kompaktin muodon ansiosta pääset käsiksi myös syviin kudoksiin, joiden käsittely normaalisti on haastavaa. Säännöllinen käyttö parantaa lihasten toimintaa, liikkuvuutta ja ryhtiä.